Dagen börjar med en meditation, är det fint väder går man gärna ut och sätter sig. Fåglars kvitter, vinden som låter och total tysthet från andra människor. Där är det perfekt att börja sin morgonmeditation. Dagar då det ska bli en himmelsk soluppgång går man upp extra tidigt, allt för att fyllas av extra energi.  […]